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最近はオシャレに気を使う男性が増えています。昔に私がファッション雑誌を見ていると知人から白い目で見られたものですが、今は男性でもファッションに気を使うのが当たり前の時代となりました。

特に独身男性がオシャレをするのであれば、女性ウケの良いオシャレをしたいところです。そこで今回は女性の9割が好印象の服装をご紹介します。

Webサイトマイナビウーマンが22歳~34歳女性160人に行ったアンケート調査を私の考察と共にご紹介します。

Q.男性のスーツスタイルは好きですか？　考えが近いほうをお選びください。
好き…約96.3％
嫌い…約3.8％

このアンケート調査によると女性の95％以上の方がスーツ姿に好印象ということがわかりました。

結婚相談所のお見合いの時に男性はスーツ姿の正装を推奨している理由はこの事からもう裏付けされています。

スーツ姿好印象の理由として「ネクタイを緩める仕草がセクシー」「スタイルが良く見える」「姿勢が良く、落ち着いて見える」といった背景があるようです。

婚活中の男性で1着もスーツを持っていない人は少ないと思います。しかし、その唯一のスーツはお値打ちのスーツだったりしないでしょうか。女性の95％以上の割合で好印象のスーツですから、良質なスーツを購入して着こなすことで他の男性と差をつけることができるかもしれません。
 

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男性が女性を見る時にどこを見るかは男性だけでなく女性にも認知されているくらいあまりにも有名ですが、女性が男性を見る時にどこを見ているのかを知っている男性は少ないのではないでしょうか。男性であれば女性に見られやすい場所には細心の注意を払いたいものです。そこで今回は女性が初対面の男性のどこを見ているのかを調べた調査をご紹介します。

WebサイトDIMEが女性255人に行ったアンケート調査で「女性は初対面の男性のどこを見ている？」をご紹介します。

Q,女性は初対面の男性のどこを見ている？

第3位：髪型

第2位：肌(ニキビ、毛穴、シミ)

第1位：顔立ち

女性が初対面の男性で見る場所は上位3つとも顔という結果となっています。
顔立ちは仕方ないとしても、肌や髪型は改善の余地があると思います。当たり前ですが、ボサボサ頭やカサカサの肌ではモテとは程遠いので、今日のお風呂上りに肌を保湿するとか、髪型を変えるためにいつも通っている床屋さんから美容院に行ってみるなどの努力は必要ではないでしょうか。

余談ですが、男性の方は毎朝カミソリで髭を剃っている方がほとんどだと思いますが、髭は剃ったところで青くなり見た目が悪く、髭は女性ウケは良くない上にカミソリは肌に良くないことを踏まえると髭脱毛をオススメです。費用は掛かりますが、髭剃り後に青くなる感じが軽減されて清潔感がアップする上に毎朝の髭剃りの時間が軽減されます。しかも、今はマスク姿が普通ですから、髭脱毛後の赤みなどが人目に付くことはありません。これらを踏まえると、独身男性の方は髭脱毛をしない理由がないと思いますがいかがでしょうか。

参考にしてみてください。

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弊社のブログ内容に関して、参考資料を元に確認をしておりますが、その真偽を確定するものではありません。

新型コロナの影響で昨日1月7日、関東の1都3県に再度緊急事態宣言が発令されました。期間は2月7日までということで、約1か月間は不要不急の外出は控えるといった不自由な生活を強いられるわけですが、そんな緊急事態宣言中でも自分磨きをすることは十分可能です。特に婚活中の方はこの期間に自分を磨いて詰めを研いでおくことで期間が明けた後、他の人と差をつけることもできるかもしれません。そこで今回は緊急事態宣言中でも可能な自分磨き3選をご紹介します。

＜料理を覚える＞
外出が自粛されている緊急事態宣言中でも食事は必要です。今はUbar Eatsが流行っているため、ついつい出前なので済ませてしまう人も多いと思います。しかし、料理は自分で作ってみないと習得できませんのでそこをあえて料理を覚える期間と割り切って自分で料理をしてみるのもいいと思います。最初から手が込んだ料理に挑戦するのは難しいと思いますので、最初は簡単な料理からスタートしてみてはいかがでしょうか。例えば、照り焼きチキンは簡単に作れます。鶏モモ肉に塩コショウを振った後にフライパンで焼き、しょうゆ・料理酒・みりん・砂糖を混ぜたものを鶏モモ肉の上からかけて、適度に両面を焼けば完成です。

＜知識を高める＞
緊急事態宣言中はアウトドアの趣味はしにくいものですが、インドアの趣味である読書であれば今まで通りにすることが可能です。婚活において知識が高く見える人はそうでない人よりも魅力的に見えるといった研究もありますので、読書で知識を高めるのもいいと思います。知識を高めるのは読書だけではなく、今は色んな情報をわかりやすく解説している動画もあります。そんな動画を見るのもいいかもしれません。この期間中に読書や動画で知識を高めてみてはいかがでしょうか。

＜身体を鍛える＞
前回の緊急事態宣言は外出できないからか体重が増えた人が多かったように見受けられます。婚活においてスリムな人が有利なのは言うまでもないので、緊急事態宣言中でも体を鍛えておくことは必須といえます。そこでオススメなのがバーピージャンプで、ヨガマットがあれば家の中でもすることが可能です。バーピージャンプは20秒行った後に10秒休んでまた20秒ジャンプしてを8回繰り返すだけでも相当な運動量になります。

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婚活中の女性は男性から選ばれる可能性を高めるために自分磨きをしている意識が高い人もいると思います。服やお化粧などに気を使ったりと色々とされていると思いますが、せっかく自分磨きをするのであれば男性から評価されやすいところを磨いた方が効率がいいのではないでしょうか。そこで今回は男性が恋人選びで重視することをご紹介します。

Webサイト脳内ガレッジに掲載されている「恋人選びで最も重視することは？」から男性が恋人選びで重要視していること上位5つをご紹介します。

恋人選びで最も重視することランキング

第5位：スタイル

第4位：価値観

第3位：雰囲気

第2位：顔

第1位：性格

男性が恋人選びで重要視する点では顔・スタイルといった外見を重視する傾向があり、女性は外見よりも内面を重視しやすいのに対して男性は内面だけでなく外見も重要視していることがわかります。スタイルの良さで言えば、女性はくびれた体型が好まれやすいことがわかっています。年末に向けて正月太りしやすい時期となりますので気を付けていただきつつ、本を読むなどして価値観などの見直しをされてはいかがでしょうか。

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婚活では男女問わずスリムな体型が好まれやすいのは皆さんもご存知のことと思います。最近はジョギングなどの運動だけでなくジム通いする方が多く、自分磨きをしている方が増えています。せっかくジム通いなどで体型を変化させたいのであれば、せめて自分の年代のウエスト平均値よりもスリムになりたいものです。そこで今回は30代のウエスト平均値をご紹介します。

WebサイトMOTEMENに掲載されている「30代40代男性のウエスト・お腹周りの平均値」から30代男女のウエスト平均値を私の考察と共にご紹介します。
 

30代男性ウエスト平均値

30~34歳…81.5㎝

35~39歳…83.5㎝
 

30代女性ウエスト平均値

30~34歳…68.1㎝

35~39歳…69.3㎝
 

ちなみにメタボ認定のウエストサイズは男性85㎝以上、女性90㎝以上です。このことから、女性よりも男性の方がメタボに近いということがわかります。

男性はお腹に肉が付きやすいとはいえ、ビール腹のメタボではモテませんからこの数値以上の独身男性はダイエットは必須と言えそうです。特に30代後半の方はウエスト平均値がメタボ寸前ですから、せめて80㎝くらいまで落とすことを目標にしてみてください。

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このブログは以前のブログを編集して再掲載しています。

今回は男性のヒゲが女性に大不評という調査をご紹介します。

株式会社SUPLUSが20代から50代の女性97人に男性のヒゲの印象についてアンケート調査したもので、アンケート結果は下記の通りです。

Q「男性の青ヒゲと無精ヒゲ」あなたはどう思う？
 

・非常に好感が持てる・・・青ヒゲ0％ / 無精ヒゲ1％
 

・好感が持てる・・・青ヒゲ0％ / 無精ヒゲ5％
 

・どちらでもない・・・青ヒゲ28％ / 無精ヒゲ34％
 

・どちらかというと悪い印象・・・青ヒゲ50％ / 無精ヒゲ37％
 

・悪い印象・・・青ヒゲ22％ / 無精ヒゲ23％

このアンケートの特徴は、青ひげに関してはヒゲを剃って整えているにも関わらず、女性からの印象は無精ヒゲよりも悪い結果となっている点です。身だしなみのための髭剃りが逆に不評という男性からすると実に悲しい結果ではあります。さらに別の調査では、男性のヒゲだけでなく胸毛などの体毛も女性から不評なことがわかっていることを踏まえると、脱毛は女性だけでなく男性ももはや必須のエチケットなのかもしれません。

そこで今回はオススメの脱毛サロンと家庭用脱毛器のリンクを貼っておきます。

ご紹介するサロンは初めての方限定キャンペーンや割引特典でリーズナブルな料金で脱毛することができます。家庭用脱毛器はこのサロンの系列メーカーの脱毛器で、一般的な家庭用脱毛器の平均相場よりも低価格な上に350000ショットも使用可能とコストパフォーマンスがいい家庭用脱毛器になります。

女性専用脱毛サロン アドラーブル：https://adorable-esthe.jp/

メンズ脱毛サロン アダムワン：https://admone.jp/index.html

家庭用脱毛器 BiiTo2:：https://biito2.com/#intro

脱毛に興味がある方は参考にしてみてください。

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私は以前、美容業界で働いていたのもあり、一般的な男性よりもムダ毛が気になります。寒くなった今の時期は他人のムダ毛を気にする機会は少ないのですが、7月~9月の夏の時期に男性がハーフパンツを履いている姿を見ると高確率ですね毛が未処理のままです。このように、男性は女性に比べるとムダ毛に無頓着な人が多いことは明白なわけですが、そんな男性のムダ毛を女性はどう思っているのでしょうか。

WebサイトSankeiBizが15歳~29歳の女性64人に彼氏のムダ毛の印象の調査結果が掲載されています。この結果を私の考察と共にご紹介します。

Q，彼氏のムダ毛が気になったことありますか？

気になったことがある…61.5％
 

少し気になったことがある…27.7％
 

特にない…10.8％

この調査結果によると、女性の89％の方が男性のムダ毛が気になり、さらに同じ調査によると男性にムダ毛を処理してほしいと思っている女性の割合は女性の87.7%が男性にムダ毛を処理してほしいということで、どちらも約90％と非常に高い割合ということです。

ムダ毛に関する女性の意識がここまで高確率ということを踏まえると、男性も脱毛をすることがマナーとなりつつあるのかもしれません。

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婚活において自分磨きは必須ですが、自分磨きの中でもダイエットは重要な要素です。男性は細マッチョ、女性はくびれた体型がモテやすいのは皆さんもご存知の通りですが、一言でダイエットといっても何を目安にダイエットすればいいのかわからない方も多いのではないでしょうか。ただ体重を落とすだけでは筋肉が減っている可能性もあり、それでは健康的ではありません。健康的な引き締まった体にするためには筋肉を付けつつ体脂肪率を落とす必要があります。そこで今回は男女別の平均体脂肪率をご紹介します。

WebサイトELECOMに掲載されている「Vol.16 男性・女性の体脂肪率の平均は？骨格筋率と併せてチェックしよう」から標準な体脂肪率をご紹介します。
 

このサイトでは標準が3段階に分かれています。

≪男性≫
標準1：15.0～17.9％
標準2：18.0～21.9％
標準3：22.0～24.9％
 

≪女性≫
標準1：25.0～27.9％
標準2：28.0～31.9％
標準3：32.0～34.9％
 

ちなみに、厚生労働省が提唱しているメタボ認定の体脂肪率は男性25％以上、女性は35％以上です。上記の標準値でもこれに近い標準3ではあと少しでメタボ認定になってしまいます。体脂肪率に関しては以前のブログでも紹介しましたが、改めて低減させていただくと男性は20％以下、女性は30％以下を目指してダイエットに励んでいただきたいと思います。理想は標準1でキープできれば理想ですが、まずは標準2の中央値を目指して頑張ってください。食事制限はもちろん筋肉を維持するためにタンパク質の摂取は忘れないでください。

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交際中に急に冷めたことがある女性は少なくないと思います。冷めるには理由があるわけですが、男性は理由がわからないまま交際が終了することも多いのではないでしょうか。男性からすれば原因がわからないと改善の仕様がありません。そこで今回は女性が男性に冷めた行動をご紹介します。

Webサイトマイナビウーマンに掲載されている「ないわ……！　「百年の恋も冷めるような男性の行動」ランキング」のTOP3私の考察と共に紹介します。
 

第3位：キメキメの自撮りを目撃

複数人で写真を撮る時に手を伸ばして自撮り風に撮るのはわかりますが、男性単独の自撮りは女性ウケが悪いようです。ちなみにInstagramやTwitterなどのSNSで自撮り写真が多い人はメンタルに問題がある可能性が高いということが研究により明らかになっています。
 

第2位：人の悪口を言う

悪口を聞かされていい気分になる人はいないと思いますが、これは意外と難しい問題です。何故かと言うと、悪口を言われている側が圧倒的に悪い可能性があるからです。悪くない本人からすれば、悪いことをされた人に対して悪口のひとつ言いたくなるのが人間です。もし、悪口を言いたくなった時は自分しか見られないように設定したSNSに書き込むなど、文章にすることで多少気分が紛れます。
 

第1位：店員さんに対する態度が大きい

いくら女性に対して優しくしても第3者である店員さんに高圧的な態度をしてしまうと、もれなく冷められます。ちなみに心理学的に第3者に対する態度は本性に近いということが言われていますので、このような男性は普段は優しいかもしれませんが、本性は態度が大きい可能性が高いということになります。

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婚活において容姿は重要な要素のひとつなので婚活する上でダイエットをしている人もいると思います。男性であれば細マッチョ、女性であればくびれた体型がモテやすいのはあまりにも有名ですが、今回はその体型の目安をご紹介します。
 

結論から申し上げると、理想的な体型の目標は体重ではなく体脂肪率に注目します。

ただ痩せるとなると食事制限をして痩せる人も多いと思いますが、それでは脂肪と共に筋肉も少なくなってしまい、引き締まった体型にはなりにくく、ただ細い人になってしまいます。筋肉を維持しながらダイエットをすることで理想的な体型に近くことができます。まずそのためには食事制限と適度な運動と共にタンパク質を摂取することが大前提になります。

理想的な体脂肪率の数値は男性で20％未満、女性で30％未満を目安にして下さい。この体脂肪率になるとTシャツ1枚でお腹が出ているとわかる体型ではなくなります。婚活においてメタボ体型の人がモテることはありません。食欲の秋でダイエットが難しい時期ではありますが、まずはこの体脂肪率を目指してダイエットをしていただき婚活をより良いものにして下さい。

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