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タグ : ぽっちゃり

健康

【写真だけではわからない】男性に多いアレ

2021/01/05

結婚相談所のみならずマッチングアプリなどで重要なプロフィール写真では顔に重点を置いている人が多いと思いますが、服の下に隠された体型まで気が回っていない方が多いのではないでしょうか。特に男性のプロフィール写真は大半の方がスーツを着た写真で、一見体型が普通に見えても実はお腹周りがヤバイなんてことも十分に考えられます。ビール腹の男性が好みという女性は少ないと思います。そこで今回はプロフィールで注目すべき点をご紹介します。

結論から申し上げます。
プロフィールには写真のほかに身長と体重が記載を参考にBMIを割り出します。

BIMとは人の肥満度を表す数値で、BMI数値が高ければ24~25を超える数値は太り気味の体型の可能性が極めて高くなります。BMIの計算サイトはこちら

このサイトで実際にとある会員様の身長と体重を計測してみようと思います。
写真を掲載するとプライバシー的に問題があるので写真の掲載は控えさせていただきますが、今回ピックアップする方は身長170㎝、体重80~84㎏の男性です。この男性はプロフィール写真だけではメタボとは想像できない風貌ですが、この身長と体重からBMIを算出してみます。体重は80㎏ジャストと仮定した場合、この男性のBMIは27.7とお世辞にもいい数値とは言えません。つまり、この男性はお腹周りに肉付きがヤバイことがこの数値から容易に想像できるわけです。

昔「脱いだら凄いんです!」というキャッチコピーが流行りましたが、上記の男性は逆に凄いということになります。

メタボ体型は苦手という方はぜひ参考にしてみてください。

 

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健康

【モテ体型】細マッチョ・くびれは体重よりもアレに注目

2020/11/10

婚活において容姿は重要な要素のひとつなので婚活する上でダイエットをしている人もいると思います。男性であれば細マッチョ、女性であればくびれた体型がモテやすいのはあまりにも有名ですが、今回はその体型の目安をご紹介します。
 

結論から申し上げると、理想的な体型の目標は体重ではなく体脂肪率に注目します。

ただ痩せるとなると食事制限をして痩せる人も多いと思いますが、それでは脂肪と共に筋肉も少なくなってしまい、引き締まった体型にはなりにくく、ただ細い人になってしまいます。筋肉を維持しながらダイエットをすることで理想的な体型に近くことができます。まずそのためには食事制限と適度な運動と共にタンパク質を摂取することが大前提になります。

理想的な体脂肪率の数値は男性で20%未満女性で30%未満を目安にして下さい。この体脂肪率になるとTシャツ1枚でお腹が出ているとわかる体型ではなくなります。婚活においてメタボ体型の人がモテることはありません。食欲の秋でダイエットが難しい時期ではありますが、まずはこの体脂肪率を目指してダイエットをしていただき婚活をより良いものにして下さい。

 

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恋愛・婚活

ぽっちゃり好きって本当にいるのか問題

2020/01/17

 

今回はぽっちゃりした体型を好む人が本当にいどのくらいるのかどうか調べた調査結果があるのでご紹介します。私の周りにはいませんがぽっちゃり好きという名称があるのでぽっちゃり好きは存在するはずです。

IBJが行ったアンケート調査(参照)よると

●男性が女性に対してぽっちゃり(やや太め、太め)好きの割合・・・10.3%

●女性が男性に対してぽっちゃり(やや太め、太め)好きの割合・・・11.7%

と男性も女性も10%前後という結果でした。
10人に1人はぽっちゃり好きということになりますが、私の周りに全くいないのはたまたまですかね(汗)

このデータから婚活について考えると、ぽっちゃり好きではない確率が90%と超高確率という事実に加え、世間一般的に体型は日頃の生活習慣に反映されがちで、ぽっちゃり体型以上の方は怠惰な生活をしていると思われがちです。ぽっちゃり好きの人を探すよりもスリムな体型になる方が相手が見つかる近道ではないかなと思います。

参考にしてみてください。

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